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Os trabalhadores que trabalham ao ar livre ou em espaços confinados estão expostos a riscos acrescidos quando está muito calor: eis 10 coisas que pode fazer para atenuar os efeitos de uma vaga de calor.
Os trabalhadores que trabalham ao ar livre ou em espaços confinados estão expostos a riscos acrescidos quando está muito calor: eis 10 coisas que pode fazer para atenuar os efeitos de uma vaga de calor.
Especialização
Update 01.10.24
As alterações climáticas estão a provocar um aumento da frequência e da intensidade das ondas de calor, perturbando as condições de trabalho em muitos setores, como a construção, a agricultura, a vidraria, a siderurgia, a manutenção das redes eléctricas...
O trabalho em condições de calor extremo apresenta vários riscos: desidratação, fadiga, queimaduras solares, insolação, perda de atenção a curto prazo, etc.
O risco de erros, acidentes e lesões aumenta significativamente, razão pela qual é tão importante que as empresas conheçam e apliquem algumas medidas essenciais durante as vagas de calor.
Saiba mais: descubra as obrigações das empresas em cada nível de alerta meteorológico
1) Manter-se hidratado: Beber água frequentemente, mesmo quando não se tem sede, é essencial. Garrafas, bebedouros ou água potável nos locais de trabalho devem, portanto, estar facilmente disponíveis. O Ministério do Trabalho francês recomenda 3 litros de água por dia por trabalhador no sector da construção e das obras públicas.
2) Fazer pausas mais frequentes em zonas com ar condicionado ou à sombra, onde o ar é renovado.
3) Instalar sistemas de arrefecimento sempre que possível: aparelhos de ar condicionado, estores, películas de proteção solar, vaporizadores.
4) Proteja-se do calor e dos raios UV com roupas leves, largas e de cor clara. Cubra a cabeça com um boné de abas largas, use óculos de sol e, se possível, aplique creme solar nas zonas não protegidas.
5) Reorganizar o trabalho: ajustar os horários, os ritmos de trabalho, as escalas de pessoal e as tarefas para evitar esforços físicos prolongados durante a parte mais quente do dia.
6) Preste atenção aos trabalhadores mais vulneráveis devido à sua idade ou a eventuais problemas de saúde.
7) Informe os trabalhadores sobre os sintomas de insolação: dores de cabeça, tonturas, pulso e respiração acelerados, vómitos, desorientação e até perda de consciência.
8) Formar os trabalhadores em primeiros socorros se eles ou um dos seus colegas sofrerem de insolação. Pare todo o esforço físico, vá para uma zona sombria e bem ventilada, beba e peça ajuda se perder a consciência.
9) Incentive o trabalho em equipa para que os trabalhadores possam detetar a insolação uns nos outros ou chamar um colega se se sentirem mal.
10) Divulgue estas instruções a todos os trabalhadores através de cartazes, boletins informativos, sessões de informação antes de cada estaleiro, etc.
Nestes ambientes térmicos intensos, pode ser tentador descobrir o corpo e tirar o capacete ou as luvas. O uso de calçado de proteção envolvente também pode ser desconfortável quando o termómetro dispara.
No entanto, é preciso ter em conta que negligenciar o equipamento de proteção individual pode colocar os trabalhadores em risco e ser uma fonte de lesões ou erros. É o caso, por exemplo, das mãos suadas quando se tiram as luvas.
É, portanto, essencial usar um EPI adaptado a estas condições extremas. É por isso que Delta Plus propõe vestuário técnico respirável e de secagem rápida:
- T-shirts de proteção leves e respiráveis com faixas refletoras,
- parka respirável, que pode ser combinada com Fast, chuva e calor, para garantir a visibilidade de dia e de noite,
- calçado baixo, leve e respirável,
- bonés ventilados e visíveis à distância, com 3 comprimentos de viseira,
- protetores de pescoço que protegem do sol e se adaptam a todos os capacetes de proteção Delta Plus.
A Delta Plus também desenvolveu uma nova gama de vestuário de grafeno com propriedades reguladoras de calor que são perfeitamente adequadas para trabalhar em condições de calor extremo: saiba mais sobre as vantagens deste material inovador.
Porque as nossas equipas de design estão lá para o apoiar durante todo o ano, o mais próximo possível das suas condições de trabalho, saiba mais sobre o nosso EPI modular para o inverno.
